What Does الخوف من الفشل الدراسي Mean?
What Does الخوف من الفشل الدراسي Mean?
Blog Article
التوتر والقلق: الشعور بالخوف من الفشل يترافق مع نوبات من التوتر والقلق أو شعور دائم بالخوف والتوتر، خاصة عند وجود مهام دراسية يجب إنجازها أو الامتحان بها في المدرسة أمام المدرسين أو في فترة الامتحانات.
تطوير المهارات الذاتية: تطوير مجموعة من المهارات الأساسية تساعدك في التخلص من الخوف من الفشل الدراسي فمن ناحية تزيد الثقة بالنفس ومن ناحية أخرى تقدم كفاءة أعلى في الإنجاز، مثل مهارة التحليل ومهارة حل المشكلات وما إلى ذلك، بالإضافة إلى تطوير المهارات الدراسية المختلفة.
تعلم مهارات جديدة. فبذلك ستثري من دائرة مهاراتك وتكون أكثر استعدادا لأنواع مختلفة من المواقف التي يمكن أن تطرأ في طريقك نحو أهدافك.
تسجيل الدخول الاجتماعي لا يعمل في نوافذ التصفح المخفي والخاص. يُرجى تسجيل الدخول باسم المستخدم الخاص بك أو بريدك الإلكتروني للمتابعة.
الافتقار إلى الإيمان بأهمية التحصيل الدراسي ودوره في الارتقاء بمستوى الفرد التعليمي والاجتماعي والمهني؛ إذ يظن بعض الأشخاص أنَّ تعلُّم أيَّة مهنة أهم من التحصيل الدراسي وأكثر جدوى.
تحديد الأولويات: ركز على المواد أو الموضوعات التي تحتاج إلى تحسين عاجل.
إدارة الوقت: قم بتنظيم وقتك بشكل أفضل عن طريق إنشاء جدول يومي يوازن بين الدراسة والراحة.
القلق والتوتر عمومًا بعد سقوطي على رأسي أصبحت أعاني من قلة التركيز والاكتئاب، فما السبب؟ ...
اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ. الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ. عَلَّمَ الإِنسَانَ مَا لَمْ يَعْلَمْ .
من أمثلة الأسباب المحددة أكثر وراء الخوف من الفشل، القلق من فقدان الإحساس بالأمان المالي عند القيام باستثمار أو مشروع يحمل مخاطرة، أو الخوف من التعرض المهانة أمام الأقران.
مثلًا: قد تخشى إذا نور الإمارات غيرت تخصصك الدراسي إلى مجال تحبه لكنك تجده صعبًا أنك ستفشل. من هنا قد تنزلق أفكارك إلى التهويل: "إذا فشلت في هذا المجال، فلن أستطيع إكمال الدراسة الجامعية، ولن أجد وظيفة، وسأضطر إلى أن أعيش في دار أهلي إلى نهاية عمري، وآكل العدس والخبز الحاف، ولن أتمكن من الزواج وإنجاب الأطفال.
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. بوابة الصم
التحلي بالإيجابية: تذكر أن الفشل جزء من رحلة التعلم، وهو فرصة لتحسين مهاراتك.
تأخر الأهداف المستقبلية: قد يتسبب الفشل في تأجيل أو عرقلة نور الامارات تحقيق الطموحات المهنية أو التعليمية.